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Quand la beauté se mêle à la chimie ...

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Quand la beauté se mêle à la chimie ...
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  • Mes rouges à lèvres longue tenue
    Beauté | Tests & Avis produits

    Mes rouges à lèvres longue tenue

    ParLyse 28 mars 20225 février 2026

    Bien le bonjour ! Aujourd’hui, je reviens avec un nouvel article spécial rouge à lèvres! Mais pas n’importe quel rouge à lèvres. Il s’agit de mes indispensables, ceux qui m’ont fait oublier toute ma collection de rouge à lèvres. En effet, de par leur utilité et leur efficacité, ils ont eu raison de tous mes…

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  • Mes accessoires indispensables pour chat
    Lifestyle & Bien-être

    Mes accessoires indispensables pour chat

    ParLyse 17 mai 20215 février 2026

    Bonjour à tous ! Je me lance directement dans le vif du sujet, à savoir mes bébés chats ! Enfin plus spécifiquement mes accessoires indispensables pour chats fétiches. Je vais vous partager min expérience de toute nouvelle propriétaire de chat. Si ça peut vous éviter d’acheter des conneries inutiles, car oui, j’en ai acheté plein…

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  • L’argile verte
    Beauté | Décryptage scientifique

    L’argile verte

    ParLyse 5 avril 20215 février 2026

    Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je reviens vers vous avec un zoom plus précis sur un produit que je porte dans mon cœur depuis des années maintenant. Un produit pour toutes les bourses et pour tous les maux ! À l’heure ou le naturel revient au galop, il fallait forcément que je vous parle de…

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  • Les bienfaits du miel
    Compléments & Actifs | Santé

    Les bienfaits du miel

    ParLyse 21 mars 20215 février 2026

    Bonjour à tous ! C’est avec une fatigue monstre que je finalise cet article. Après, je vais me poser devant mes mangas et ce sera fini pour moi (double épisode de l’attaque des titans pour les connaisseurs). Bref ! Aujourd’hui, je dépoussière un de mes premiers articles concernant les bienfaits du miel. Croyez-moi, cet article…

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  • Les bienfaits du café
    Compléments & Actifs | Santé

    Les bienfaits du café

    ParLyse 7 février 20215 février 2026

    Hey !! Comment allez-vous ?! Je m’en fous ! Ok, je suis en forme et pas du tout sympathique pour débuter cet article. Je vais aller me reprendre un café. Ça tombe bien, c’est ce dont je vais vous parler aujourd’hui. Mais quelle transition de folie vous ne trouvez pas ? Bon, je sais qu’il…

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  • Voyager avec ses chats
    Lifestyle & Bien-être

    Voyager avec ses chats

    ParLyse 17 janvier 20215 février 2026

    Bien le bonjour, c’est malade et avec le coccyx éclaté que je vous écris cet article. Oui, mon année commence bien, chute à cheval, urgence et la crève ! Mais bon, ça peut toujours être pire. J’ai juste la démarche d’une mamie de 90 ans ou d’une actrice porno dont la scène se serait mal…

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  • Beauté | Tests & Avis produits

    Mes huiles végétales

    ParLyse 6 décembre 20205 février 2026

    Aujourd’hui, je vais vous faire part de mes coups de cœur, j’ai nommé : les huiles végétales ! Plus le temps passe, plus j’ai envie de faire plaisir à mon corps en lui donnant de bonnes choses. Ainsi, je me suis orientée vers les produits les plus naturels possibles. Alors quoi de mieux que les…

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  • Le thé matcha
    Non classé

    Le thé matcha

    ParLyse 29 novembre 2020

    Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je me réveille motivée à vous écrire un article sur une de mes dernières découvertes culinaires. Question : Qu’est-ce qui est vert sous forme de poudre et qui ne se sniff pas ? (Oui je sais, tu as déjà lu le titre, tu sais déjà de quoi je vais parler)….

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  • Revue sur les protections hygiéniques
    Hormones & Cycle | Santé

    Revue sur les protections hygiéniques

    ParLyse 22 novembre 20205 février 2026

    Aujourd’hui on va parler de règles ! Comme ça c’est dit !  Encore une fois, ce sujet touche tout le monde. Oui car vous êtes forcément ami.e, papa, maman, tonton, tata, cousin.e etc. (Je ne vais pas vous faire l’arbre généalogique) avec une personne ayant ses règles. Cette personne pourrait avoir des questions ou se…

    Lire la suite Revue sur les protections hygiéniquesContinuer

  • Les bienfaits du yoga
    Non classé

    Les bienfaits du yoga

    ParLyse 18 octobre 2020

    Hellooo ! Aujourd’hui installez-vous confortablement avec un petit thé, café, tisane (je ne vais pas te faire un listing des boissons chaudes tu m’as compris!). On se retrouve aujourd’hui pour un article zen et détente. Moi grande angoissée de nature, j’ai pu tester le yoga grâce aux nouvelles technologies telles que Youtube. Tu t’attendais à…

    Lire la suite Les bienfaits du yogaContinuer

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Ma beauté chimique | beauty science

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🖤Skincare & hormones 🔬Vulgarisation + sources 🧴Créatrice UGC 💌mabeautechimique@gmail.com ⬇️Portfolio, Blog et Coup de cœur
  • Les patchs yeux Bueno+ au bakuchiol + rétinol : petit moment skincare agréable ou vrai soin anti-cernes ? 👀

J’ai zoomé sur la formule, les promesses et ce qu’on peut vraiment attendre de ce type de patchs.

Spoiler :

ça hydrate, ça apporte un effet frais, ça peut lisser visuellement le contour de l’œil… mais non, ça ne va pas effacer tes cernes comme si Photoshop avait passé un master en dermatologie.

Le point intéressant : le combo bakuchiol + rétinol, souvent associé à l’effet anti-âge.
Le point à surveiller : le rétinol près du contour des yeux, surtout si ta peau est sensible.

Mon avis ?🤓
Sympa pour un effet coup d’éclat ponctuel avant une journée, une soirée ou quand ta tête dit “j’ai dormi 3h et j’assume moyen”.
Mais si tes cernes sont vasculaires, pigmentaires ou génétiques, le patch ne va pas réécrire ton ADN. Dommage, mais la biochimie a ses limites.

Tu les as déjà testés ? Team patchs yeux ou team “ça glisse et ça m’énerve” ? 👇

#soincoréen #skincareaddict #contourdesyeux #bakuchiol #skincare
  • 💜 L'Ube est devenu la star des réseaux sociaux.

Mais derrière cette couleur incroyable se cache surtout un igname violet riche en anthocyanes, des pigments naturellement antioxydants.

Comme souvent en nutrition, la réalité est plus nuancée que le marketing. 🧪

Tu connaissais l'Ube avant de voir ce post ?

#Ube #Nutrition #BienEtre #AlimentationSaine #latte
  • Ton sérum vitamine C est devenu orange ? 👀
Mauvaise nouvelle : il est peut-être oxydé… et potentiellement inutile. 💀

Dans ce carrousel :
🧪 comment reconnaître une vitamine C encore efficace
🧴 les formes les plus stables
🚩 les red flags sur l’INCI
❄️ comment bien la conserver

Ton sérum, il a quelle couleur actuellement ? 👀
Dis-le en commentaire, je te dirai s’il est encore sauvable.

#vitaminec #skincarefrance #cosmetique #Skincare #soinpeau
  • Tu prends du magnésium… mais t’as toujours des crampes, de la fatigue ou une anxiété de fond ? 👀

Le problème vient peut-être pas du magnésium…
mais de SA FORME.

Parce que non :
tous les magnésiums ne se valent pas.

🔴 Oxyde → quasi pas absorbé
🟡 Citrate → correct
🟢 Bisglycinate → meilleure absorption + mieux toléré

Et certaines marques jouent même avec les mots :
elles écrivent “bisglycinate” sur le pot… alors que l’oxyde est majoritaire dans la formule. 💀

👉 Swipe jusqu’au tableau récap pour comprendre enfin :
• lequel choisir
• lequel éviter
• et pourquoi ton corps ne réagit peut-être à rien

Ici, pas de magie, que de la biochimie. 🧪

#magnesium #complementsalimentaires #fatiguechronique #bienetre #santé
  • On voit cette huile PARTOUT pour la pousse des cheveux.
Et pour une fois… la tendance n’est pas complètement bullshit.

L’huile essentielle de romarin est étudiée pour :
✔ la microcirculation du cuir chevelu
✔ certaines chutes légères à modérées
✔ l’inflammation
✔ l’environnement du follicule pileux

MAIS.

❌ ce n’est pas magique
❌ ça ne fonctionne pas en 3 jours
❌ mal utilisée, elle peut irriter ton cuir chevelu

Le problème des cheveux, c’est que c’est rarement “juste un shampoing”.

Hormones.
Stress.
Carences.
Inflammation.
SOPK.
Génétique.

Les cheveux, c’est de la biochimie complexe.

Du coup dans ce carrousel :
→ ce que dit vraiment la science
→ les erreurs à éviter
→ comment l’utiliser intelligemment
→ et un tableau récap à sauvegarder

Abonne-toi 🖤
ici ce n’est pas de la magie, c’est de la biochimie.🧪🍃

#huilederomarin #cheveux #poussecheveux #cuirchevelu #beaute
  • Je pensais être juste fatiguée.

Mon organisme galérait peut-être juste à transporter l’oxygène.

On banalise TELLEMENT certains symptômes qu’on finit par croire qu’être éclatée H24 est normal.

⚠️ Fatigue chronique
⚠️ Brouillard mental
⚠️ Chute de cheveux
⚠️ Essoufflement
⚠️ Difficulté à se concentrer

Parfois, ton corps n’est pas “fainéant”.
Il manque peut-être juste de ressources pour fonctionner correctement.

Le fer joue un rôle essentiel dans le transport de l’oxygène et la production d’énergie.
Donc quand les réserves chutent… ton cerveau et ton corps peuvent vite passer en mode économie d’énergie.

Et non :
ce n’est pas forcément “dans ta tête”.

📌 Je t’ai laissé un tableau récap à sauvegarder à la fin du carrousel.

⚠️ Ce post ne remplace pas un avis médical ni une prise de sang.

Dis-moi en commentaire :
quel symptôme tu pensais “normal” jusqu’ici ?

Abonne-toi, ici c’est pas de la magie, c’est de la biochimie. 🧪

#fatiguechronique #carenceenfer #sopk #santefeminine #biochimie
  • Les oméga 3, tout le monde en parle…
mais peu de gens savent qu’il en existe plusieurs types  et qu’ils ne font pas tous la même chose. 👀

Parce que non :

manger trois graines de chia ne te transforme pas magiquement en supplément de DHA.

Dans ce carrousel, on voit ensemble :

🧠 La différence entre ALA / EPA / DHA
🐟 Pourquoi les sources marines sont souvent plus efficaces
⚠️ Pourquoi tous les oméga 3 ne se valent pas
💊 Comment choisir un complément qui n’est pas rincé au marketing

La nuance est plus importante que le packaging.

👉 Team “je regarde la composition” ou team “j’achète au feeling” ?

#omega3 #nutrition #complementalimentaire #AntiInflammatoire #sante
  • Tu mets peut-être de la merde sur ta peau sans le savoir 💀

Parce que choisir ses soins au hasard,
c’est le meilleur moyen de flinguer sa barrière cutanée tranquille.

Le souci ?
Tu prends un actif parce qu’il buzz,
pas parce qu’il est adapté à TA peau.

Résultat :
tiraillements, boutons, rougeurs, peau en freestyle total 😵‍💫

Petit rappel 👇
💧 déshydratée = manque d’eau
🧈 sèche = manque de gras
✨ grasse = à réguler, pas à décaper
🔥 boutons = à traiter, pas à cramer

Le bon actif = peau qui va mieux 🧪
Le mauvais = chaos cutané 💥

📌 Sauvegarde ce post si t’as déjà choisi un produit au pif
💬 Et dis-moi : t’es team peau grasse, sèche ou en galère totale ?

Abonne-toi, ici c’est pas de la magie, c’est de la biochimie 🧬

#skincarefr #routinebeaute #peaugrasse #peauseche #cosmetiques
  • La glutamine, c’est intéressant.
Mais non, ça ne va pas “réparer ton intestin” en 2 jours.

On te la vend pour la digestion, l’immunité, le sport…
La réalité est un peu plus nuancée 👀

👉 Elle peut aider dans certains contextes
👉 Mais ce n’est pas une solution miracle
👉 Et clairement pas pour tout le monde

💾 Garde ce post pour t’éviter de te faire avoir par le marketing

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#glutamine #santédigestive #microbiote #complementsalimentaires #biochimie
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Les patchs yeux Bueno+ au bakuchiol + rétinol : petit moment skincare agréable ou vrai soin anti-cernes ? 👀

J’ai zoomé sur la formule, les promesses et ce qu’on peut vraiment attendre de ce type de patchs.

Spoiler :

ça hydrate, ça apporte un effet frais, ça peut lisser visuellement le contour de l’œil… mais non, ça ne va pas effacer tes cernes comme si Photoshop avait passé un master en dermatologie.

Le point intéressant : le combo bakuchiol + rétinol, souvent associé à l’effet anti-âge.
Le point à surveiller : le rétinol près du contour des yeux, surtout si ta peau est sensible.

Mon avis ?🤓
Sympa pour un effet coup d’éclat ponctuel avant une journée, une soirée ou quand ta tête dit “j’ai dormi 3h et j’assume moyen”.
Mais si tes cernes sont vasculaires, pigmentaires ou génétiques, le patch ne va pas réécrire ton ADN. Dommage, mais la biochimie a ses limites.

Tu les as déjà testés ? Team patchs yeux ou team “ça glisse et ça m’énerve” ? 👇

#soincoréen #skincareaddict #contourdesyeux #bakuchiol #skincare
Les patchs yeux Bueno+ au bakuchiol + rétinol : petit moment skincare agréable ou vrai soin anti-cernes ? 👀

J’ai zoomé sur la formule, les promesses et ce qu’on peut vraiment attendre de ce type de patchs.

Spoiler :

ça hydrate, ça apporte un effet frais, ça peut lisser visuellement le contour de l’œil… mais non, ça ne va pas effacer tes cernes comme si Photoshop avait passé un master en dermatologie.

Le point intéressant : le combo bakuchiol + rétinol, souvent associé à l’effet anti-âge.
Le point à surveiller : le rétinol près du contour des yeux, surtout si ta peau est sensible.

Mon avis ?🤓
Sympa pour un effet coup d’éclat ponctuel avant une journée, une soirée ou quand ta tête dit “j’ai dormi 3h et j’assume moyen”.
Mais si tes cernes sont vasculaires, pigmentaires ou génétiques, le patch ne va pas réécrire ton ADN. Dommage, mais la biochimie a ses limites.

Tu les as déjà testés ? Team patchs yeux ou team “ça glisse et ça m’énerve” ? 👇

#soincoréen #skincareaddict #contourdesyeux #bakuchiol #skincare
Les patchs yeux Bueno+ au bakuchiol + rétinol : petit moment skincare agréable ou vrai soin anti-cernes ? 👀

J’ai zoomé sur la formule, les promesses et ce qu’on peut vraiment attendre de ce type de patchs.

Spoiler :

ça hydrate, ça apporte un effet frais, ça peut lisser visuellement le contour de l’œil… mais non, ça ne va pas effacer tes cernes comme si Photoshop avait passé un master en dermatologie.

Le point intéressant : le combo bakuchiol + rétinol, souvent associé à l’effet anti-âge.
Le point à surveiller : le rétinol près du contour des yeux, surtout si ta peau est sensible.

Mon avis ?🤓
Sympa pour un effet coup d’éclat ponctuel avant une journée, une soirée ou quand ta tête dit “j’ai dormi 3h et j’assume moyen”.
Mais si tes cernes sont vasculaires, pigmentaires ou génétiques, le patch ne va pas réécrire ton ADN. Dommage, mais la biochimie a ses limites.

Tu les as déjà testés ? Team patchs yeux ou team “ça glisse et ça m’énerve” ? 👇

#soincoréen #skincareaddict #contourdesyeux #bakuchiol #skincare
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J’ai zoomé sur la formule, les promesses et ce qu’on peut vraiment attendre de ce type de patchs.

Spoiler :

ça hydrate, ça apporte un effet frais, ça peut lisser visuellement le contour de l’œil… mais non, ça ne va pas effacer tes cernes comme si Photoshop avait passé un master en dermatologie.

Le point intéressant : le combo bakuchiol + rétinol, souvent associé à l’effet anti-âge.
Le point à surveiller : le rétinol près du contour des yeux, surtout si ta peau est sensible.

Mon avis ?🤓
Sympa pour un effet coup d’éclat ponctuel avant une journée, une soirée ou quand ta tête dit “j’ai dormi 3h et j’assume moyen”.
Mais si tes cernes sont vasculaires, pigmentaires ou génétiques, le patch ne va pas réécrire ton ADN. Dommage, mais la biochimie a ses limites.

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#soincoréen #skincareaddict #contourdesyeux #bakuchiol #skincare
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J’ai zoomé sur la formule, les promesses et ce qu’on peut vraiment attendre de ce type de patchs.

Spoiler :

ça hydrate, ça apporte un effet frais, ça peut lisser visuellement le contour de l’œil… mais non, ça ne va pas effacer tes cernes comme si Photoshop avait passé un master en dermatologie.

Le point intéressant : le combo bakuchiol + rétinol, souvent associé à l’effet anti-âge.
Le point à surveiller : le rétinol près du contour des yeux, surtout si ta peau est sensible.

Mon avis ?🤓
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1 semaine ago
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💜 L'Ube est devenu la star des réseaux sociaux.

Mais derrière cette couleur incroyable se cache surtout un igname violet riche en anthocyanes, des pigments naturellement antioxydants.

Comme souvent en nutrition, la réalité est plus nuancée que le marketing. 🧪

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2 semaines ago
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Ton sérum vitamine C est devenu orange ? 👀
Mauvaise nouvelle : il est peut-être oxydé… et potentiellement inutile. 💀

Dans ce carrousel :
🧪 comment reconnaître une vitamine C encore efficace
🧴 les formes les plus stables
🚩 les red flags sur l’INCI
❄️ comment bien la conserver

Ton sérum, il a quelle couleur actuellement ? 👀
Dis-le en commentaire, je te dirai s’il est encore sauvable.

#vitaminec #skincarefrance #cosmetique #Skincare #soinpeau
Ton sérum vitamine C est devenu orange ? 👀
Mauvaise nouvelle : il est peut-être oxydé… et potentiellement inutile. 💀

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3 semaines ago
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3/9
Tu prends du magnésium… mais t’as toujours des crampes, de la fatigue ou une anxiété de fond ? 👀

Le problème vient peut-être pas du magnésium…
mais de SA FORME.

Parce que non :
tous les magnésiums ne se valent pas.

🔴 Oxyde → quasi pas absorbé
🟡 Citrate → correct
🟢 Bisglycinate → meilleure absorption + mieux toléré

Et certaines marques jouent même avec les mots :
elles écrivent “bisglycinate” sur le pot… alors que l’oxyde est majoritaire dans la formule. 💀

👉 Swipe jusqu’au tableau récap pour comprendre enfin :
• lequel choisir
• lequel éviter
• et pourquoi ton corps ne réagit peut-être à rien

Ici, pas de magie, que de la biochimie. 🧪

#magnesium #complementsalimentaires #fatiguechronique #bienetre #santé
Tu prends du magnésium… mais t’as toujours des crampes, de la fatigue ou une anxiété de fond ? 👀

Le problème vient peut-être pas du magnésium…
mais de SA FORME.

Parce que non :
tous les magnésiums ne se valent pas.

🔴 Oxyde → quasi pas absorbé
🟡 Citrate → correct
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Le problème vient peut-être pas du magnésium…
mais de SA FORME.

Parce que non :
tous les magnésiums ne se valent pas.

🔴 Oxyde → quasi pas absorbé
🟡 Citrate → correct
🟢 Bisglycinate → meilleure absorption + mieux toléré

Et certaines marques jouent même avec les mots :
elles écrivent “bisglycinate” sur le pot… alors que l’oxyde est majoritaire dans la formule. 💀

👉 Swipe jusqu’au tableau récap pour comprendre enfin :
• lequel choisir
• lequel éviter
• et pourquoi ton corps ne réagit peut-être à rien

Ici, pas de magie, que de la biochimie. 🧪

#magnesium #complementsalimentaires #fatiguechronique #bienetre #santé
Tu prends du magnésium… mais t’as toujours des crampes, de la fatigue ou une anxiété de fond ? 👀

Le problème vient peut-être pas du magnésium…
mais de SA FORME.

Parce que non :
tous les magnésiums ne se valent pas.

🔴 Oxyde → quasi pas absorbé
🟡 Citrate → correct
🟢 Bisglycinate → meilleure absorption + mieux toléré

Et certaines marques jouent même avec les mots :
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Parce que non :
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Et certaines marques jouent même avec les mots :
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@ma_beaute_chimique
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3 semaines ago
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4/9
On voit cette huile PARTOUT pour la pousse des cheveux.
Et pour une fois… la tendance n’est pas complètement bullshit.

L’huile essentielle de romarin est étudiée pour :
✔ la microcirculation du cuir chevelu
✔ certaines chutes légères à modérées
✔ l’inflammation
✔ l’environnement du follicule pileux

MAIS.

❌ ce n’est pas magique
❌ ça ne fonctionne pas en 3 jours
❌ mal utilisée, elle peut irriter ton cuir chevelu

Le problème des cheveux, c’est que c’est rarement “juste un shampoing”.

Hormones.
Stress.
Carences.
Inflammation.
SOPK.
Génétique.

Les cheveux, c’est de la biochimie complexe.

Du coup dans ce carrousel :
→ ce que dit vraiment la science
→ les erreurs à éviter
→ comment l’utiliser intelligemment
→ et un tableau récap à sauvegarder

Abonne-toi 🖤
ici ce n’est pas de la magie, c’est de la biochimie.🧪🍃

#huilederomarin #cheveux #poussecheveux #cuirchevelu #beaute
On voit cette huile PARTOUT pour la pousse des cheveux.
Et pour une fois… la tendance n’est pas complètement bullshit.

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✔ certaines chutes légères à modérées
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MAIS.

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MAIS.

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1 mois ago
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5/9
Je pensais être juste fatiguée.

Mon organisme galérait peut-être juste à transporter l’oxygène.

On banalise TELLEMENT certains symptômes qu’on finit par croire qu’être éclatée H24 est normal.

⚠️ Fatigue chronique
⚠️ Brouillard mental
⚠️ Chute de cheveux
⚠️ Essoufflement
⚠️ Difficulté à se concentrer

Parfois, ton corps n’est pas “fainéant”.
Il manque peut-être juste de ressources pour fonctionner correctement.

Le fer joue un rôle essentiel dans le transport de l’oxygène et la production d’énergie.
Donc quand les réserves chutent… ton cerveau et ton corps peuvent vite passer en mode économie d’énergie.

Et non :
ce n’est pas forcément “dans ta tête”.

📌 Je t’ai laissé un tableau récap à sauvegarder à la fin du carrousel.

⚠️ Ce post ne remplace pas un avis médical ni une prise de sang.

Dis-moi en commentaire :
quel symptôme tu pensais “normal” jusqu’ici ?

Abonne-toi, ici c’est pas de la magie, c’est de la biochimie. 🧪

#fatiguechronique #carenceenfer #sopk #santefeminine #biochimie
Je pensais être juste fatiguée.

Mon organisme galérait peut-être juste à transporter l’oxygène.

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Parfois, ton corps n’est pas “fainéant”.
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Le fer joue un rôle essentiel dans le transport de l’oxygène et la production d’énergie.
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1 mois ago
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Les oméga 3, tout le monde en parle…
mais peu de gens savent qu’il en existe plusieurs types  et qu’ils ne font pas tous la même chose. 👀

Parce que non :

manger trois graines de chia ne te transforme pas magiquement en supplément de DHA.

Dans ce carrousel, on voit ensemble :

🧠 La différence entre ALA / EPA / DHA
🐟 Pourquoi les sources marines sont souvent plus efficaces
⚠️ Pourquoi tous les oméga 3 ne se valent pas
💊 Comment choisir un complément qui n’est pas rincé au marketing

La nuance est plus importante que le packaging.

👉 Team “je regarde la composition” ou team “j’achète au feeling” ?

#omega3 #nutrition #complementalimentaire #AntiInflammatoire #sante
Les oméga 3, tout le monde en parle…
mais peu de gens savent qu’il en existe plusieurs types  et qu’ils ne font pas tous la même chose. 👀

Parce que non :

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#omega3 #nutrition #complementalimentaire #AntiInflammatoire #sante
Les oméga 3, tout le monde en parle…
mais peu de gens savent qu’il en existe plusieurs types  et qu’ils ne font pas tous la même chose. 👀

Parce que non :

manger trois graines de chia ne te transforme pas magiquement en supplément de DHA.

Dans ce carrousel, on voit ensemble :

🧠 La différence entre ALA / EPA / DHA
🐟 Pourquoi les sources marines sont souvent plus efficaces
⚠️ Pourquoi tous les oméga 3 ne se valent pas
💊 Comment choisir un complément qui n’est pas rincé au marketing

La nuance est plus importante que le packaging.

👉 Team “je regarde la composition” ou team “j’achète au feeling” ?

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Parce que non :

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@ma_beaute_chimique
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2 mois ago
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Tu mets peut-être de la merde sur ta peau sans le savoir 💀

Parce que choisir ses soins au hasard,
c’est le meilleur moyen de flinguer sa barrière cutanée tranquille.

Le souci ?
Tu prends un actif parce qu’il buzz,
pas parce qu’il est adapté à TA peau.

Résultat :
tiraillements, boutons, rougeurs, peau en freestyle total 😵‍💫

Petit rappel 👇
💧 déshydratée = manque d’eau
🧈 sèche = manque de gras
✨ grasse = à réguler, pas à décaper
🔥 boutons = à traiter, pas à cramer

Le bon actif = peau qui va mieux 🧪
Le mauvais = chaos cutané 💥

📌 Sauvegarde ce post si t’as déjà choisi un produit au pif
💬 Et dis-moi : t’es team peau grasse, sèche ou en galère totale ?

Abonne-toi, ici c’est pas de la magie, c’est de la biochimie 🧬

#skincarefr #routinebeaute #peaugrasse #peauseche #cosmetiques
Tu mets peut-être de la merde sur ta peau sans le savoir 💀

Parce que choisir ses soins au hasard,
c’est le meilleur moyen de flinguer sa barrière cutanée tranquille.

Le souci ?
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2 mois ago
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La glutamine, c’est intéressant.
Mais non, ça ne va pas “réparer ton intestin” en 2 jours.

On te la vend pour la digestion, l’immunité, le sport…
La réalité est un peu plus nuancée 👀

👉 Elle peut aider dans certains contextes
👉 Mais ce n’est pas une solution miracle
👉 Et clairement pas pour tout le monde

💾 Garde ce post pour t’éviter de te faire avoir par le marketing

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#glutamine #santédigestive #microbiote #complementsalimentaires #biochimie
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