L’avoine une céréale de choc

Oyé Oyé, pour les pros de la digestion et ceux en manque de fibres cet article est pour vous. Je vais vous […]

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L’avoine une céréale de choc

Il y a quelque temps je faisais  des recherches  sur  les bienfaits de certains aliments notamment pour sécher correctement  et je suis […]

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Recettes de smoothies

Smoothie kiwi, pêche, poire 2 Kiwis 1 grosse pêche ou 2 pèches plates 1 petite poire pour la texture ( ou un e […]

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