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    Les vitamines

    Les vitamines sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Elles ne peuvent être synthétisées en quantité suffisante par l’organisme. Si celles-ci sont peu présentes diverses maladies peuvent apparaître. Je trouve donc nécessaire de savoir où pouvons-nous trouver ces vitamines et quels sont les effets sur notre organisme.

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    Le jungle Lush

    Pourquoi cet après-shampoing? J’avais entendu parler de l’après-shampoing Jungle de Lush et étant très satisfaite des shampoings je me suis dit pourquoi pas essayer l’après-shampoing ! En plus il est trop beau alors j’ai fait ma gamine et je me suis précipité chez lush pour acheter mon nouveau jouet !

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    Ma routine cheveux, objectif cheveux longs !

    Il y a environ 1 an j’ai eu un coup de folie, passer d’un long carré plongeant très blond, à une coupe déstructurée très courte (environs 1.5cm sur un côté de ma tête avec une mèche de l’autre) et ROUGE ! Bref j’adorais cette coupe, très rock. Cependant me faire des queues de cheval, des tresses et…

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    Les acides gras

    Les lipides  (constitué d’acide gras) ils sont primordiaux pour notre santé, en effet, les lipides sont  des  éléments qui structurent les membranes de notre organisme, ils sont aussi présents dans notre système nerveux (permettent de transmettre au mieux l’information électrique)  et fournissent une source d’énergie importante ! Ils permettent aussi la fabrication d’hormones, des sels biliaires…

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    Le sucre raffiné

    Qu’est-ce que le sucre ? Encore un abus de langage alors faites attention quand vous lisez le mot sucre, j’entends beaucoup de personnes qui ont commencé une guerre sans précédent « aux sucres » ce qui est très bien même aux «sucres provenant des fruits » ce qui est absurde ! En effet, nous utilisons trop…

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    Les parabens

    Qu’est-ce que c’est ? Les parabens sont une famille de conservateurs , très fréquemment présents dans les produits cosmétiques industriels mais aussi dans l’industrie agroalimentaire. En effet, les parabens permettent de lutter contre les champignons et de nombreuses bactéries . Mais…   Dans les années 2000, des chercheurs japonais notent que deux parabènes fréquents dans…