Tag Archives : tonifie

Raz de marée de Lush


Pourquoi ce produit? Je l’ai découvert dans un coffret Lush que mon adorable petit frère chéri m’avait offert pour mon anniversaire ! Oui comme vous devez le constater j’adore Lush ! Donc j’ai choisi ce coffret notamment car il y avait ce gommage visage et corps et que je n’en avais plus,  tout simplement une volonté de tester ce produit.

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Le hiit


Qu’est-ce que c’est ? High-Intensity Interval Training signifie entraînement par intervalles à haute intensité. Oula rien que le nom ça rassure pas ! Mais pas d’inquiétude je veux vous transmettre ce qui est pour une révélation sportive ! L’élément clé du HIIT sont les intervalles de haute intensité impliquant un effort maximal et pas uniquement un rythme cardiaque plus rapide comme…

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