Tag Archives : thé

Mes petits déjeuners, simples mais efficaces

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Le printemps est déjà là et c’est vraiment la période phare pour profiter de petit déjeuner vitaminé! Mon article sur mes recettes simples et efficaces vous ayant plu, je me permets un peu de zèle pour vous énumérer mes petits déjeuners favoris du moment. Comme toujours mes capacités culinaires sont inexistantes ces “recettes” de petit déjeuner donc  seront très simples…

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Le thé… une boisson d’exception

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Le thé est la boisson aromatique la plus consommé en France, en effet, celui nous offres de nombreux avantages, antioxydant, tonifiant, stimulant…. Bref je vais vous parler plus en détail de cette potion magique qui conquis le cœur d’un bon nombre de personnes jour après jour.

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Les antioxydants

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Les radicaux libres qu’est-ce que c’est ? Notre organisme possède de nombreuses molécules instables produites essentiellement par notre métabolisme (action de notre organisme sur les différentes molécules qu’il contient) appelé radicaux libres en effet ils possèdent des électrons dits célibataires (qui n’est pas associé à autre électron qui rendrait la structure plus stable) ces radicaux  ont une durée de vie limitée…

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