Tag Archives : bien-être

PRENDRE SOIN DE VOUS, LES ASTUCES !


Je vous retrouve aujourd’hui avec un partage d’article venant de la blogueuse Blue Valentine. J’aime beaucoup ce qu’elle fait et je vous laisse votre propre avis via cette petite pépite 🙂 « Il faut que tu t’aimes d’un amour inconditionnel avant de pouvoir apporter de l’amour aux autres, on ne peut enseigner que par l’exemple. » Voilà les paroles de Sophie Riehl…

Read More »

Mon dernier recours cheveux avec Luxeol


Petit article aujourd’hui pour vous parler de ma dernière chance d’avoir des cheveux longs! Non parce qu’attendre plus de 6 mois pour gagner à peine deux centimètres de pousse ça va bien! Je te vois venir l’ami, oui je coupe les pointes, oui je fais des masques, oui j’évite la chaleur, oui je ne les lave pas tous les jours,…

Read More »

Les minéraux essentiels


Après un article sur les différentes vitamines essentielles au bon fonctionnement de notre organisme il me paraissait normal de poursuivre avec les minéraux essentiels. Les minéraux sont indispensables d’un point de vue immunitaire, cellulaire, musculaire, osseux et pour de nombreuses autres fonctions importantes pour notre métabolisme.

Read More »

Les antioxydants


Les radicaux libres qu’est-ce que c’est ? Notre organisme possède de nombreuses molécules instables produites essentiellement par notre métabolisme (action de notre organisme sur les différentes molécules qu’il contient) appelé radicaux libres en effet ils possèdent des électrons dits célibataires (qui n’est pas associé à autre électron qui rendrait la structure plus stable) ces radicaux  ont une durée de vie limitée…

Read More »

Les vitamines


Les vitamines sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme, elles ne peuvent être synthétisées en quantité suffisante par l’organisme. Si celles-ci sont peu présentes diverses maladies peuvent apparaître. Je trouve donc nécessaire de savoir où pouvons-nous trouver ces vitamines et quels sont les effets sur notre organisme.

Read More »