Tag Archives : calcium

Boire du lait…ou comment se faire arnaquer ?!

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Comme vous l’avez vue dans le titre, je ne porte pas le lait dans mon cœur. Pourtant ce breuvage décrit comme miraculeux nous promet monts et merveilles. Des os solides, une croissance accélérée, une diminution des risques d’ostéoporose et j’en passe…. Ah si seulement c’était vrai. Qui n’a jamais entendu ce magnifique slogan “manger 3 produits laitiers par jour”, cette…

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Les minéraux essentiels

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Après un article sur les différentes vitamines essentielles au bon fonctionnement de notre organisme il me paraissait normal de poursuivre avec les minéraux essentiels. Les minéraux sont indispensables d’un point de vue immunitaire, cellulaire, musculaire, osseux et pour de nombreuses autres fonctions importantes pour notre métabolisme.

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