Les compléments, c’est parfois utile… et parfois juste un trou noir pour ton portefeuille. Ici, je décortique les actifs (collagène, zinc, oméga-3, probiotiques, plantes, etc.) avec une approche critique : mécanismes plausibles, limites, à qui ça peut servir, et quand il vaut mieux consulter.
But : t’aider à choisir avec ton cerveau, pas avec la pub.
T’as forcément vu ce mot quelque part : sur ton sérum à 90 balles, dans les pubs avec des nanas photoshopées ou dans la bouche (littéralement) de ta pote qui s’est fait injecter un petit “effet bouche de canard chic” chez une esthéticienne douteuse. Mais c’est quoi, ce foutu acide hyaluronique ? C’est safe ?…
Avec l’émergence de nouvelles tendances, les compléments alimentaires pour la beauté s’imposent comme un phénomène en pleine expansion. De plus en plus de consommateurs se tournent vers des aliments enrichis en collagène, spiruline et acide hyaluronique pour embellir leur peau et ralentir les signes du vieillissement. Mais que dit la science à ce sujet ?…
Bonjour à tous ! C’est avec une fatigue monstre que je finalise cet article. Après, je vais me poser devant mes mangas et ce sera fini pour moi (double épisode de l’attaque des titans pour les connaisseurs). Bref ! Aujourd’hui, je dépoussière un de mes premiers articles concernant les bienfaits du miel. Croyez-moi, cet article…
Hey !! Comment allez-vous ?! Je m’en fous ! Ok, je suis en forme et pas du tout sympathique pour débuter cet article. Je vais aller me reprendre un café. Ça tombe bien, c’est ce dont je vais vous parler aujourd’hui. Mais quelle transition de folie vous ne trouvez pas ? Bon, je sais qu’il…
Salut bande de drogué je vous retrouve en pleine forme après mon retour de vacances. Bon ok ça fait 3 semaines. Mais laissez-moi le temps de ne rien faire. C’est important! Comme vous êtes censé le savoir, de nombreux festivals et autre regroupement ont été annulés. RIP mes folles soirées ! Mais cela m’a fait…
Bonjour à tous les alcooliques qui lisent mon blog. Cet article est fait pour vous, mais aussi pour ceux qui ne boivent qu’occasionnellement. Je ne vais pas me tirer une balle dans le pied en ne sélectionnant qu’une partie de mes lecteurs. Cet article va traiter aujourd’hui de l’impact qu’à l’alcool sur notre corps. Non,…
Je sens que cet article va en faire parler plus d’un. Comme vous l’avez vu dans le titre, cet article va parler au gros drogué que tu es! C’est entièrement faux bien évidemment. Au travers de ce texte, je veux vous donner une vision plus scientifique (et en aucun cas politique) des actions que provoque…
Je vais vous parler d’une mode de plus en plus répandue qui peut être très dangereuse à court terme comme à long terme. En effet beaucoup de nombreuses personnes utilisent des sprays, des bougies, des encens ou autre produit désodorisant dans le but de “purifier l’air”. Or c’est loin très loin d’être le cas !…
2 millions de Français boivent une eau non conforme ! Notre planète est recouverte de 70% d’eau. Cependant seulement 2.5% de celle-ci est potable et malgré cette faible quantité nous trouvons le moyen de la polluer et d’en boire … La dureté de l’eau qu’est-ce que c’est ? La dureté de l’eau, est un indicateur de la…
Après un article sur les différentes vitamines essentielles au bon fonctionnement de notre organisme il me paraissait normal de poursuivre avec les minéraux essentiels. Les minéraux sont indispensables d’un point de vue immunitaire, cellulaire, musculaire, osseux et pour de nombreuses autres fonctions importantes pour notre métabolisme.
