Recettes de smoothies

Smoothie kiwi, pêche, poire20150715_142150

  • 2 Kiwis
  • 1 grosse pêche ou 2 pèches plates
  • 1 petite poire pour la texture ( ou un e pomme)

Pour cette première recette je la veux rafraîchissante alors j’y ajoute quelques glaçons et environ 200 mL d’eau selon la texture que l’on veut, pour moi ça ne sera pas trop liquide, dans le blender ou j’ai coupé grossièrement les fruits.

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Smoothie abricots, poire, amandes et avoine

  • 2 gros abricots20150708_163807
  • 1 poire
  • 2 cuillères à soupe d’avoine
  • quelques amandes

Pour ce smoothie je l’ai voulu consistant, quand je veux me faire un bon goûter ! Comme pour l’autre smoothie je passe tout au blender avec 200 mL d’eau et quelques glaçons si je veux de la fraîcheur.

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Smoothie poire, kiwi, abricot, pêche20150716_134415

  • 2 kiwis
  • 1 abricot
  • 2 pèches plates
  •   1 Poire

Cette recette à pour but de finir le reste de mes fruits avant de les jeter donc je mets tout dans le blender et on verra le goût à l’arrivée ! La plupart du temps le résultat est toujours aussi bon.20150716_134658

26 Comments

  • Carole 16 juillet 2015 at 14:59

    Elles sont supers tes recettes ! Je me fais un smoothie tous les matins en ce moment, c’est bon ! Carole

    Reply
    • Lyse 16 juillet 2015 at 16:31

      Merci beaucoup c’est très gentil ! Vive les smoothies 😉

      Reply
  • Nettie 18 juillet 2015 at 14:23

    Ces recettes ont l’air délicieuses ! A tester 😉

    Reply
    • Lyse 18 juillet 2015 at 14:33

      Merci je te les recommandes ! 😉

      Reply
  • mavieenchocolat 19 juillet 2015 at 14:50

    Super ces recettes ! Je vais tester celle avec de l’amande ! C’est une bonne idée je trouve ! Pour ma part, j’en fais seulement depuis 2 semaines le matin principalement; mon préféré : pomme / kiwi / citron !

    Reply
    • Lyse 19 juillet 2015 at 14:52

      Merci pour ton commentaire !
      Moi aussi je fait des smoothies pomme kiwi l’hiver mais je vais rajouter du citron pour essayer merci du conseil ça me donne envie d ‘en faire un maintenant !

      Reply
  • Laureleï 29 juillet 2015 at 18:03

    Moi qui adore les smoothies, je vais essayer cela dès que j’en aurais l’occasion ! Moins cher qu’au magasin 🙂

    Reply
    • Lyse 29 juillet 2015 at 18:25

      oui puis encore plus bon qu’en magasin 😉
      Merci pour ton commentaire ;p

      Reply
  • Laura 30 juillet 2015 at 07:46

    Merci pour ces recettes ! J’adore les smoothies. Je vais en faire aussi quand j’aurais du temps. Dis moi, on voit partout les petits mugs en verre à paille comme ça, on peut les trouver où please ? merci d’avance !
    Bonne continuation et au plaisir 😉

    Reply
    • Lyse 30 juillet 2015 at 08:19

      Alors pour ce petit mug je l’ai trouvé à montpellier chez little extra, mais tu retrouve ça dans tous les petits magasins de déco « excentrique » si on peut dire.
      J’espère que tu vas trouver!
      Merci de ton commentaire!

      Reply
  • Louise 4 août 2015 at 13:37

    Merci pour partager ces recettes – j’aime les smoothies en été.

    Reply
  • seralyne 29 août 2015 at 10:45

    testé et approuvé !! trop bon 😉

    Reply
    • Lyse 29 août 2015 at 18:04

      Merci ! C’est très gentil !

      Reply
  • lylliemusabrand 10 octobre 2015 at 18:42

    Je devrais m’y mettre ! Bon et sain !! Que demander de plus ?

    Reply
  • Les gourmandises de kate 9 janvier 2016 at 19:05

    Super ces recettes, je vais tester sa demain matin !

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    • Lyse 15 janvier 2016 at 14:23

      J’espère que cela te plaira !

      Reply
  • Demain Viendra 27 janvier 2016 at 19:11

    Super cet article ! Ca fait longtemps que je me dis qu’il faudrait que j’en fasse et je n’ai jamais pris le temps. Ce sera peut-être l’occasion ^^

    Reply
    • Lyse 27 janvier 2016 at 19:15

      merci ^^ j’espère qu’ils te plairont !

      Reply
  • Mlle Graphe 18 février 2016 at 18:36

    Ça a l’air bon et si simple. Génial.
    Thanks !

    Reply
    • Lyse 18 février 2016 at 19:57

      Oh merci ! ^^

      Reply
  • Carolina 4 mars 2016 at 20:14

    Merci beaucoup pour tes recettes, moi aussi j’adore les smoothies! Je vais tester la première recette qui me fait de l’oeil. J’en ai aussi publié une sur mon blog au mois de décembre mais plutôt fruit rouges.

    Reply
    • Lyse 5 mars 2016 at 10:17

      Mais de rien, j’espère que cette recette te plaira!

      Reply
  • ladyborderlineblog 14 avril 2016 at 20:29

    La première me tente bien ! Merci pour l’idée. ça devrait plaire à ma fille aussi. Plus qu’à acheter un blender lol

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  • Aiden 28 avril 2016 at 19:10

    Ça à l’air tellement bon! Mon futur achat sera un blender ! ! Il m’en faut absolument un! *^*

    Reply
    • Lyse 28 avril 2016 at 20:28

      Oui je l’utilise presque tous les jours! Pour les smoothies, les soupes, les purées..

      Reply
  • artinspirer 26 juin 2017 at 17:50

    J’adore!!! Ca donne vraiment envie!! Bisous

    Reply

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