Browsing Category : Alimentation

Mes petits déjeuners, simples mais efficaces

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Le printemps est déjà là et c’est vraiment la période phare pour profiter de petit déjeuner vitaminé! Mon article sur mes recettes simples et efficaces vous ayant plu, je me permets un peu de zèle pour vous énumérer mes petits déjeuners favoris du moment. Comme toujours mes capacités culinaires sont inexistantes ces “recettes” de petit déjeuner donc  seront très simples…

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Recettes rapides et efficaces

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Je vais vous faire partager mes petites recettes rapides et faciles à faire, lorsque l’on n’a pas le temps ou encore lorsque l’on n’a pas l’envie. Je dois aussi vous signaler que je suis loin d’être une grande cuisinière, mes astuces vont peut-être vous paraitre futiles ou encore inutiles. Je m’adresse donc à tous ceux qui, comme moi, ne sont…

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Recettes de smoothies

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Smoothie kiwi, pêche, poire 2 Kiwis 1 grosse pêche ou 2 pèches plates 1 petite poire pour la texture ( ou un e pomme) Pour cette première recette je la veux rafraîchissante alors j’y ajoute quelques glaçons et environ 200 mL d’eau selon la texture que l’on veut, pour moi ça ne sera pas trop liquide, dans le blender ou j’ai…

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