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Éviter de stresser, mes astuces


Étant une grande stressée depuis toujours, j’ai réussi à trouver quelques petites astuces afin de canaliser ce stress pour réussi à me détendre. Tout d’abord je vous conseiller de regarder son emploi du temps de lendemain, histoire de ne pas être déconcentré(e) par un stress inutile. Afin d’éviter ce genre de question “qu’est-ce que j’ai à faire demain” en pleins…

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