Hormones, cycle, SOPK, alimentation anti-inflammatoire et compléments : de la vulgarisation scientifique claire, utile et sourcée.
Oyez, oyez damoiseaux et damoiselles! Oui je viens de me réveiller et je suis en forme! Aujourd’hui j’aimerai vous parler d’un mode de vie vraiment très intéressant qui bouscule les codes alimentaires. En effet, depuis quelques mois maintenant j’ai commencé le jeûne intermittent. Ne prenant jamais de petit déjeuner le matin cela m’a permis de…
Pendant le confinement je me suis lancé plusieurs défis, dont celui de maigrir (non, car les restos toutes la semaine avec le taff ce n’est pas génial génial). Ainsi, mes premières recherches concernant l’alimentation m’ont orienté vers le café afin d’accélérer mon métabolisme. Cela représentait une énorme étape pour moi. Moi qui étais habituée à…
Bon je suis toujours aussi nul pour les introductions, tout est dans le titre bordel! (OK je me calme, le confinement commence à me rendre nerveuse). Depuis un bon moment maintenant le syndrome du choc toxique (SCT) est revenu sur le devant de la scène nécessitant la sensibilisation des femmes vis-à-vis de ce syndrome. Partout…
Bonjour à tous les alcooliques qui lisent mon blog. Cet article est fait pour vous, mais aussi pour ceux qui ne boivent qu’occasionnellement. Je ne vais pas me tirer une balle dans le pied en ne sélectionnant qu’une partie de mes lecteurs. Cet article va traiter aujourd’hui de l’impact qu’à l’alcool sur notre corps. Non,…
Je sens que cet article va en faire parler plus d’un. Comme vous l’avez vu dans le titre, cet article va parler au gros drogué que tu es! C’est entièrement faux bien évidemment. Au travers de ce texte, je veux vous donner une vision plus scientifique (et en aucun cas politique) des actions que provoque…
Grâce ou à cause du green watching, beaucoup plus de personnes s’intéressent à leur alimentation. Bon le sujet ne portera pas sur l’appellation “bio” auquel je devrais consacrer un article entier ici. Cependant, cette mode nous a permis d’avoir accès à divers aliments plus ou moins étranges, mais avec des facultés assez intéressantes. Une pomme…
Bon heureuse comme une blogueuse qui vient de finir ses photos pour son article, je me jette sur mes docs pour trouver mon texte. Si je vous dis que je l’ai supprimé et je ne sais plus du tout comment je l’avais présenté… Oui sa r***e maudite ! Bon, commençons par le commencement. Qui ne…
Il y a déjà un bon moment maintenant j’ai voulu me débarrasser de tout le bordel habituel du aux règles. C’est à dire: Arrêter ces hormones de synthèse (merci la pilule!), et avoir enfin des règles naturelles, une libido qui me correspond, un caractère plus dépendant de mes hormones et dégonfler d’un peu partout! (J’en…
Il y a un petit moment déjà j’ai vu sur le compte instagram de @jemenbatsleclito qu’un bon nombre de personnes ne connaissait pas clairement, physiologiquement ce qu’était le clitoris. Imaginez qu’en 2019 on découvrait que maintenant à quoi servait les testicules. Malheureusement on sait tous comment nous empêcher d’avoir des mioches mais alors l’outil qui…
Comme vous avez pu le voir sur insta (si vous n’êtes pas abonnés bougez-vous les fesses ;p ) je suis une fan de festival. Réunir amis, bon son le tout dans un endroit magique, que demander de plus ? Bon ok ce moment magique peut vite devenir galère si tu as n’a pas de petites…
