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Quand la beauté se mêle à la chimie ...
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  • Le pisse debout
    Lifestyle & Bien-être

    Le pisse debout

    ParLyse 1 décembre 20195 février 2026

    Bon heureuse comme une blogueuse qui vient de finir ses photos pour son article, je me jette sur mes docs pour trouver mon texte. Si je vous dis que je l’ai supprimé et je ne sais plus du tout comment je l’avais présenté… Oui sa r***e maudite ! Bon, commençons par le commencement. Qui ne…

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  • Mon retour sur la cup : 2 ans après
    Lifestyle & Bien-être

    Mon retour sur la cup : 2 ans après

    ParLyse 11 novembre 20195 février 2026

    Il y a déjà un bon moment maintenant j’ai voulu me débarrasser de tout le bordel habituel du aux règles. C’est à dire: Arrêter ces hormones de synthèse (merci la pilule!), et avoir enfin des règles naturelles, une libido qui me correspond, un caractère plus dépendant de mes hormones et dégonfler d’un peu partout! (J’en…

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  • Notre ami le clitoris
    Hormones & Cycle | Lifestyle & Bien-être | Santé

    Notre ami le clitoris

    ParLyse 25 octobre 20195 février 2026

    Il y a un petit moment déjà j’ai vu sur le compte instagram de @jemenbatsleclito qu’un bon nombre de personnes ne connaissait pas clairement, physiologiquement ce qu’était le clitoris. Imaginez qu’en 2019 on découvrait que maintenant à quoi servait les testicules. Malheureusement on sait tous comment nous empêcher d’avoir des mioches mais alors l’outil qui…

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  • Mes indispensables festival
    Lifestyle & Bien-être

    Mes indispensables festival

    ParLyse 3 août 20195 février 2026

    Comme vous avez pu le voir sur insta (si vous n’êtes pas abonnés bougez-vous les fesses ;p ) je suis une fan de festival. Réunir amis, bon son le tout dans un endroit magique, que demander de plus ? Bon ok ce moment magique peut vite devenir galère si tu as n’a pas de petites…

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  • Boire du lait…ou comment se faire arnaquer ?!
    Alimentation & Anti-inflammatoire | Santé

    Boire du lait…ou comment se faire arnaquer ?!

    ParLyse 14 avril 20175 février 2026

    Comme vous l’avez vue dans le titre, je ne porte pas le lait dans mon cœur. Pourtant ce breuvage décrit comme miraculeux nous promet monts et merveilles. Des os solides, une croissance accélérée, une diminution des risques d’ostéoporose et j’en passe…. Ah si seulement c’était vrai. Qui n’a jamais entendu ce magnifique slogan “manger 3…

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  • Le nouveau mal du siècle… les perturbateurs endocriniens
    Hormones & Cycle | Santé

    Le nouveau mal du siècle… les perturbateurs endocriniens

    ParLyse 7 mars 20165 février 2026

    Au cours de ces dernières années,  de nombreuses études épidémiologiques on observé une augmentation importante de diverses maladies touchant les organes reproducteurs, ainsi que l’altération de la fertilité que ce soit chez les femmes, chez les hommes, mais aussi chez l’enfant. Ces problèmes peuvent être dû à une prédisposition génétique, le stress, le manque de sommeil,…

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  • Compléments & Actifs | Lifestyle & Bien-être | Santé

    Bougies et encens … pollueurs d’aire !

    ParLyse 21 octobre 20155 février 2026

    Je vais vous parler d’une mode de plus en plus répandue qui peut être très dangereuse à court terme comme à long terme. En effet beaucoup de nombreuses personnes utilisent des sprays, des bougies, des encens ou autre produit désodorisant dans le but de “purifier l’air”. Or c’est loin très loin d’être le cas !…

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  • Compléments & Actifs | Santé

    L’eau… ce merveilleux poison

    ParLyse 20 septembre 20155 février 2026

    2 millions de Français boivent une eau non conforme ! Notre planète est recouverte de 70% d’eau. Cependant seulement 2.5% de celle-ci est potable et malgré cette faible quantité nous trouvons le moyen de la polluer et d’en boire …   La dureté de l’eau qu’est-ce que c’est ? La dureté de l’eau, est un indicateur de la…

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  • Alimentation & Anti-inflammatoire | Santé

    Le thé… une boisson d’exception

    ParLyse 12 septembre 20155 février 2026

    Le thé est la boisson aromatique la plus consommé en France, en effet, celui nous offres de nombreux avantages, antioxydant, tonifiant, stimulant…. Bref je vais vous parler plus en détail de cette potion magique qui conquis le cœur d’un bon nombre de personnes jour après jour. Tout le monde le sait de nombreux thés contiennent des…

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  • Compléments & Actifs | Santé

    Les minéraux essentiels

    ParLyse 17 août 20155 février 2026

    Après un article sur les différentes vitamines essentielles au bon fonctionnement de notre organisme il me paraissait normal de poursuivre avec les minéraux essentiels. Les minéraux sont indispensables d’un point de vue immunitaire, cellulaire, musculaire, osseux et pour de nombreuses autres fonctions importantes pour notre métabolisme.

    Lire la suite Les minéraux essentielsContinuer

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🖤Skincare & hormones 🔬Vulgarisation + sources 🧴Routine efficaces (même quand t'as la flemme ⬇️Blog et coup de cœur
  • Berbérine & glycémie : le vrai du faux 🧪🍋
On la voit partout : “Ozempic naturel”, “anti-fringales”, “perte de poids express”…
Du coup j’ai fait ce que je fais toujours : j’ai lu les sources et j’ai coupé le marketing en tranches. 🔪

✅ Ce que la berbérine peut faire (chez certains) :
• aider sur certains marqueurs liés à la glycémie/insuline (effets variables)
• parfois un coup de pouce sur le “crash” et les fringales si la base (alimentation/sommeil) suit

❌ Ce qu’elle n’est pas :
• une garantie “je maigris”
• un truc à prendre “parce que c’est naturel” (spoiler : naturel ≠ sans risques)

⚠️ Le truc que les pubs oublient :
la berbérine peut donner des effets digestifs + surtout interagir avec certains médicaments : si traitement / grossesse / allaitement : prudence + avis pro.

👉 Question commu : vous l’avez testée ?
Ça a marché pour vous (glycémie, fringales, SOPK) ou rien du tout ?
Dites-moi la marque + dose en commentaire, je peux faire un ZOOM “hype vs preuves” sur celle que vous voyez partout.

🔗 Article complet sur le blog (lien en bio)

#berberine #glycemie #insuline #resistanceinsuline #sopk
  • Tu vois passer ce pack PARTOUT : “glycémie, métabolisme, fringales”.
Moi aussi. Du coup j’ai fait mon truc préféré : j’ai lu les études et j’ai tranché le bullshit marketing. 🔪📚

Au menu du “Pack Minceur” Cuure :
🧪 Berbérine : plutôt utile si ton métabolisme fait n’importe quoi (glycémie/insuline, fringales, SOPK…).
🍊 Morosil (orange sanguine) : il y a un signal sur le tour de taille… pas un miracle, et ça marche mieux si tu fais déjà le taf (bouffe + activité).
🧠 Griffonia : pas un brûle-graisse : ça peut aider surtout si ton point faible c’est les grignotages émotionnels.

✅ Dans l’article je te dis :

ce qui est encourageant vs ce qui est limite (études, financements, promesses TikTok…)

pour qui ça peut valoir le coup (SOPK inclus, mais pas que)

comment le prendre sans te ruiner le bide

👉 Lis l’article (lien en bio) et viens me dire en com’ :
Team “fringale à 16h” ou team “je stocke au ventre et je comprends rien” ? 😅

🎁 Code promo : ELYSE6724 (-20% sur Cuure)

💾 Pense à enregistrer le post (c’est un “pack” que tu vas recroiser)
#pertedepoids #glycémie #insuline #fringales #metabolisme
  • STOP. Si tes règles font du freestyle, que ton acné te harcèle, ou que ton corps stocke “au cas où” : on parle peut-être SOPK. 🫠 (oui j'étais aussi dans le flou avant mon diagnostic)

J’ai pondu un article ultra simple + sourcé pour comprendre :
✅ c’est quoi le SOPK (spoiler : pas “dans ta tête”)
✅ comment tes hormones bossent (FSH/LH/œstrogènes/progestérone) sans te perdre
✅ le diagnostic concret : prise de sang + écho (oui, ton médecin traitant peut déjà lancer le bilan)
✅ et pourquoi “hormones” = aussi souvent métabolisme/insuline

📌 Si t’es perdue, fatiguée, ou que t’as juste envie d’arrêter de te faire prendre pour une idiote : cet article est pour toi.

👉 Lien en bio et en story 
💾 Enregistre ce post & envoie-le à une copine qui galère.

#SOPK #PCOSFrance #Hormones #CycleMenstruel #AcneHormonale
  • Je l’ai pris pour hydrater ma peau… et sur moi, ça a aussi calmé mon acné hormonale.
Je m’y attendais pas, mais je prends. 🤝

🔬 Version scientifique (promis pas chiante) :
Les céramides, c’est le “ciment” de la barrière cutanée. Quand ta barrière est en PLS, ta peau s’enflamme plus facilement → rougeurs, irritations… et boutons plus vénères. Chez les personnes avec acné, on retrouve souvent une barrière plus fragile .

Les études montrent des améliorations d’hydratation et de perte en eau , et une peau plus lisse/élastique… mais ça peut retomber après arrêt.

📌 Mon retour : peau moins déshydratée et moins d'acnée.
⚠️ Ça ne remplace pas un suivi SOPK/hormones, mais en “support barrière”, perso ça m’a aidée.

⚠️ À savoir : contient du gluten (céramides de blé) + déconseillé grossesse/allaitement.

👉 Je mets les sources en commentaire épinglé + je peux faire un article “décryptage complet + routine anti-inflammatoire spécial acné hormonale” si ça vous chauffe.

Question (répondez en 1 mot) : votre pire symptôme en ce moment c’est acné / fatigue / prise de poids / pilosité ? 😭

Lien en bio avec un code promo ⬇️
  • J’vous prépare un truc qui a l’air d’un dessert… mais c’est un “skin snack” 👀
Des gummies maison à base de :
🥣 Yaourt protéiné : des acides aminés, aka les briques pour fabriquer/entretenir un peu de tout (peau incluse).
🌺 Bissap / hibiscus : blindé de polyphénols (antioxydants) : ça aide à calmer le délire “stress oxydatif” qui te vieillit la face.
🍓 Fruits rouges : encore des antioxydants + pigments (anthocyanes) = la team “on limite la casse”.
💪 Gélatine de bœuf : du collagène hydrolysé-like (en gros des peptides) : c’est pas magique, mais c’est le genre de truc que ton corps peut recycler pour ses tissus.

Résultat : des gummies frais, rouges, qui se mangent tout seuls… et au passage tu files à ton corps des molécules utiles au lieu de juste du sucre débile. 😈

👉 Je poste la recette complète + l’astuce pour que ça prenne bien (sinon tu vas pleurer devant un yaourt rose liquide).

Team “je mange ma skincare” ou team “je préfère claquer 40€ en sérum” ? 
 #skinfood  #bissap  #gummiesmaison #collagene #proteine
  • En partenariat avec JOD COSMETICS ✨

Bon. J’ai de l’argile chez moi… et aussi une flemme légendaire de la préparer 😅 Là, c’est zéro cuisine, zéro bazar : tu tournes le stick, tu appliques, et c’est réglé. Et surtout, je peux l’emmener partout.

🖤purifier sans agresser
🖤réduire l’apparence des pores
🖤réguler l’excès de sébum 

💆‍♀️ Comment je l’utilise :

🖤2 à 3 fois/semaine sur peau propre et sèche
🖤application au stick (visage ou zone T)
🖤pose 5 à 10 min
🖤coton ou rinçage à l’eau tiède

✨ Astuce : en masque express avant maquillage pour un teint plus mat et une peau bien préparée.

Lien en bio !

@jodcosmetics
#jodcosmetics #skindetox #skinreboot
  • En partenariat avec LALALAB. 🎄📸

Si vous aimez garder vos souvenirs “en vrai” (et pas juste perdus dans votre téléphone), j’ai testé LALALAB et c’est clairement le genre d’app qui rend la vie trop facile : intuitive, rapide et vraiment agréable à utiliser.

Ce que j’ai adoré :
💫 Le design de la box : unique, festif, hyper mignon (et oui, vous pouvez même ajouter de la déco).
📸 La qualité des tirages : photos nettes et lumineuses, couleurs fidèles, papier qui tient bien (pas le truc tout fin qui se plie au premier souffle).

🎁 Le bon plan : -25% sur toute l’app avec le Code promo : MABEAUTE25

@lalalab_fr #lalalab #partenariat #photoalbums
  • Le jojoba n’est pas une huile 🌿
C’est une cire liquide, composée majoritairement d’esters cireux (≠ huiles classiques).

➡️ Texture légère
➡️ Film non collant
➡️ Aide à limiter la perte en eau

💡 Rappel important :
Une huile n’hydrate pas, elle scelle l’hydratation.

Comment l’utiliser :
💧 Visage : 2 à 4 gouttes sur peau légèrement humide ou sur ta crème
💇‍♀️ Cheveux : 1 à 2 gouttes sur les pointes (anti-frizz, sans alourdir si bien dosé)

👉 Enregistre ce post pour ta routine
👉 Tu l’utilises plutôt visage ou cheveux ?

 #huiledejojoba #jojoba #routinevisage #routinecheveux #cosmetiquesnaturels
  • Chrome vert + petit serpent 🐍🖤
Team vert alien ou team nude ?

Merci @ombeline.nailartist
#chromenails #nailart #greennails #snakenails #manucure
Instagram
Berbérine & glycémie : le vrai du faux 🧪🍋
On la voit partout : “Ozempic naturel”, “anti-fringales”, “perte de poids express”…
Du coup j’ai fait ce que je fais toujours : j’ai lu les sources et j’ai coupé le marketing en tranches. 🔪

✅ Ce que la berbérine peut faire (chez certains) :
• aider sur certains marqueurs liés à la glycémie/insuline (effets variables)
• parfois un coup de pouce sur le “crash” et les fringales si la base (alimentation/sommeil) suit

❌ Ce qu’elle n’est pas :
• une garantie “je maigris”
• un truc à prendre “parce que c’est naturel” (spoiler : naturel ≠ sans risques)

⚠️ Le truc que les pubs oublient :
la berbérine peut donner des effets digestifs + surtout interagir avec certains médicaments : si traitement / grossesse / allaitement : prudence + avis pro.

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4 semaines ago
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Tu vois passer ce pack PARTOUT : “glycémie, métabolisme, fringales”.
Moi aussi. Du coup j’ai fait mon truc préféré : j’ai lu les études et j’ai tranché le bullshit marketing. 🔪📚

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🧪 Berbérine : plutôt utile si ton métabolisme fait n’importe quoi (glycémie/insuline, fringales, SOPK…).
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🧠 Griffonia : pas un brûle-graisse : ça peut aider surtout si ton point faible c’est les grignotages émotionnels.

✅ Dans l’article je te dis :

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1 mois ago
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STOP. Si tes règles font du freestyle, que ton acné te harcèle, ou que ton corps stocke “au cas où” : on parle peut-être SOPK. 🫠 (oui j'étais aussi dans le flou avant mon diagnostic)

J’ai pondu un article ultra simple + sourcé pour comprendre :
✅ c’est quoi le SOPK (spoiler : pas “dans ta tête”)
✅ comment tes hormones bossent (FSH/LH/œstrogènes/progestérone) sans te perdre
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1 mois ago
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Je l’ai pris pour hydrater ma peau… et sur moi, ça a aussi calmé mon acné hormonale.
Je m’y attendais pas, mais je prends. 🤝

🔬 Version scientifique (promis pas chiante) :
Les céramides, c’est le “ciment” de la barrière cutanée. Quand ta barrière est en PLS, ta peau s’enflamme plus facilement → rougeurs, irritations… et boutons plus vénères. Chez les personnes avec acné, on retrouve souvent une barrière plus fragile .

Les études montrent des améliorations d’hydratation et de perte en eau , et une peau plus lisse/élastique… mais ça peut retomber après arrêt.

📌 Mon retour : peau moins déshydratée et moins d'acnée.
⚠️ Ça ne remplace pas un suivi SOPK/hormones, mais en “support barrière”, perso ça m’a aidée.

⚠️ À savoir : contient du gluten (céramides de blé) + déconseillé grossesse/allaitement.

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Je m’y attendais pas, mais je prends. 🤝

🔬 Version scientifique (promis pas chiante) :
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Les études montrent des améliorations d’hydratation et de perte en eau , et une peau plus lisse/élastique… mais ça peut retomber après arrêt.

📌 Mon retour : peau moins déshydratée et moins d'acnée.
⚠️ Ça ne remplace pas un suivi SOPK/hormones, mais en “support barrière”, perso ça m’a aidée.

⚠️ À savoir : contient du gluten (céramides de blé) + déconseillé grossesse/allaitement.

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Je m’y attendais pas, mais je prends. 🤝

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Les céramides, c’est le “ciment” de la barrière cutanée. Quand ta barrière est en PLS, ta peau s’enflamme plus facilement → rougeurs, irritations… et boutons plus vénères. Chez les personnes avec acné, on retrouve souvent une barrière plus fragile .

Les études montrent des améliorations d’hydratation et de perte en eau , et une peau plus lisse/élastique… mais ça peut retomber après arrêt.

📌 Mon retour : peau moins déshydratée et moins d'acnée.
⚠️ Ça ne remplace pas un suivi SOPK/hormones, mais en “support barrière”, perso ça m’a aidée.

⚠️ À savoir : contient du gluten (céramides de blé) + déconseillé grossesse/allaitement.

👉 Je mets les sources en commentaire épinglé + je peux faire un article “décryptage complet + routine anti-inflammatoire spécial acné hormonale” si ça vous chauffe.

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2 mois ago
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4/9
J’vous prépare un truc qui a l’air d’un dessert… mais c’est un “skin snack” 👀
Des gummies maison à base de :
🥣 Yaourt protéiné : des acides aminés, aka les briques pour fabriquer/entretenir un peu de tout (peau incluse).
🌺 Bissap / hibiscus : blindé de polyphénols (antioxydants) : ça aide à calmer le délire “stress oxydatif” qui te vieillit la face.
🍓 Fruits rouges : encore des antioxydants + pigments (anthocyanes) = la team “on limite la casse”.
💪 Gélatine de bœuf : du collagène hydrolysé-like (en gros des peptides) : c’est pas magique, mais c’est le genre de truc que ton corps peut recycler pour ses tissus.

Résultat : des gummies frais, rouges, qui se mangent tout seuls… et au passage tu files à ton corps des molécules utiles au lieu de juste du sucre débile. 😈

👉 Je poste la recette complète + l’astuce pour que ça prenne bien (sinon tu vas pleurer devant un yaourt rose liquide).

Team “je mange ma skincare” ou team “je préfère claquer 40€ en sérum” ? 
 #skinfood  #bissap  #gummiesmaison #collagene #proteine
@ma_beaute_chimique
@ma_beaute_chimique
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J’vous prépare un truc qui a l’air d’un dessert… mais c’est un “skin snack” 👀 Des gummies maison à base de : 🥣 Yaourt protéiné : des acides aminés, aka les briques pour fabriquer/entretenir un peu de tout (peau incluse). 🌺 Bissap / hibiscus : blindé de polyphénols (antioxydants) : ça aide à calmer le délire “stress oxydatif” qui te vieillit la face. 🍓 Fruits rouges : encore des antioxydants + pigments (anthocyanes) = la team “on limite la casse”. 💪 Gélatine de bœuf : du collagène hydrolysé-like (en gros des peptides) : c’est pas magique, mais c’est le genre de truc que ton corps peut recycler pour ses tissus. Résultat : des gummies frais, rouges, qui se mangent tout seuls… et au passage tu files à ton corps des molécules utiles au lieu de juste du sucre débile. 😈 👉 Je poste la recette complète + l’astuce pour que ça prenne bien (sinon tu vas pleurer devant un yaourt rose liquide). Team “je mange ma skincare” ou team “je préfère claquer 40€ en sérum” ? #skinfood #bissap #gummiesmaison #collagene #proteine
2 mois ago
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En partenariat avec JOD COSMETICS ✨

Bon. J’ai de l’argile chez moi… et aussi une flemme légendaire de la préparer 😅 Là, c’est zéro cuisine, zéro bazar : tu tournes le stick, tu appliques, et c’est réglé. Et surtout, je peux l’emmener partout.

🖤purifier sans agresser
🖤réduire l’apparence des pores
🖤réguler l’excès de sébum 

💆‍♀️ Comment je l’utilise :

🖤2 à 3 fois/semaine sur peau propre et sèche
🖤application au stick (visage ou zone T)
🖤pose 5 à 10 min
🖤coton ou rinçage à l’eau tiède

✨ Astuce : en masque express avant maquillage pour un teint plus mat et une peau bien préparée.

Lien en bio !

@jodcosmetics
#jodcosmetics #skindetox #skinreboot
@ma_beaute_chimique
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En partenariat avec JOD COSMETICS ✨ Bon. J’ai de l’argile chez moi… et aussi une flemme légendaire de la préparer 😅 Là, c’est zéro cuisine, zéro bazar : tu tournes le stick, tu appliques, et c’est réglé. Et surtout, je peux l’emmener partout. 🖤purifier sans agresser 🖤réduire l’apparence des pores 🖤réguler l’excès de sébum 💆‍♀️ Comment je l’utilise : 🖤2 à 3 fois/semaine sur peau propre et sèche 🖤application au stick (visage ou zone T) 🖤pose 5 à 10 min 🖤coton ou rinçage à l’eau tiède ✨ Astuce : en masque express avant maquillage pour un teint plus mat et une peau bien préparée. Lien en bio ! @jodcosmetics #jodcosmetics #skindetox #skinreboot
2 mois ago
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6/9
En partenariat avec LALALAB. 🎄📸

Si vous aimez garder vos souvenirs “en vrai” (et pas juste perdus dans votre téléphone), j’ai testé LALALAB et c’est clairement le genre d’app qui rend la vie trop facile : intuitive, rapide et vraiment agréable à utiliser.

Ce que j’ai adoré :
💫 Le design de la box : unique, festif, hyper mignon (et oui, vous pouvez même ajouter de la déco).
📸 La qualité des tirages : photos nettes et lumineuses, couleurs fidèles, papier qui tient bien (pas le truc tout fin qui se plie au premier souffle).

🎁 Le bon plan : -25% sur toute l’app avec le Code promo : MABEAUTE25

@lalalab_fr #lalalab #partenariat #photoalbums
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3 mois ago
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Le jojoba n’est pas une huile 🌿
C’est une cire liquide, composée majoritairement d’esters cireux (≠ huiles classiques).

➡️ Texture légère
➡️ Film non collant
➡️ Aide à limiter la perte en eau

💡 Rappel important :
Une huile n’hydrate pas, elle scelle l’hydratation.

Comment l’utiliser :
💧 Visage : 2 à 4 gouttes sur peau légèrement humide ou sur ta crème
💇‍♀️ Cheveux : 1 à 2 gouttes sur les pointes (anti-frizz, sans alourdir si bien dosé)

👉 Enregistre ce post pour ta routine
👉 Tu l’utilises plutôt visage ou cheveux ?

 #huiledejojoba #jojoba #routinevisage #routinecheveux #cosmetiquesnaturels
Le jojoba n’est pas une huile 🌿
C’est une cire liquide, composée majoritairement d’esters cireux (≠ huiles classiques).

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Comment l’utiliser :
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3 mois ago
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Chrome vert + petit serpent 🐍🖤
Team vert alien ou team nude ?

Merci @ombeline.nailartist
#chromenails #nailart #greennails #snakenails #manucure
@ma_beaute_chimique
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3 mois ago
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