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Recettes de smoothies


Smoothie kiwi, pêche, poire 2 Kiwis 1 grosse pêche ou 2 pèches plates 1 petite poire pour la texture ( ou un e pomme) Pour cette première recette je la veux rafraîchissante alors j’y ajoute quelques glaçons et environ 200 mL d’eau selon la texture que l’on veut, pour moi ça ne sera pas trop liquide, dans le blender ou j’ai…

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Livres de recettes au top !


Quand j’ai commencé mes études et par la même occasion quitter la maison familiale je ne cuisinais pas beaucoup ! ERREURE ! (bon en même temps pour ma défense j’étais en première année de médecine) Puis après un changement radical j’ai enfin pris du temps pour moi et pour cuisiner ! J’étais à la recherche de livres de recettes sympa…

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