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Les antioxydants
Les radicaux libres qu’est-ce que c’est ? Notre organisme possède de nombreuses molécules instables produites essentiellement par notre métabolisme appelé radicaux libres. En […]
L’argile et ses bienfaits
L’ argile a la faculté d’attirer les toxines ainsi que le sébum et autre impureté en surface. Elle est aussi riche en sels minéraux […]
Les vitamines
Les vitamines sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Elles ne peuvent être synthétisées en quantité suffisante par l’organisme. Si celles-ci sont peu […]
L’avoine une céréale de choc
Il y a quelque temps je faisais des recherches sur les bienfaits de certains aliments notamment pour sécher correctement et je suis […]
Recettes de smoothies
Smoothie kiwi, pêche, poire 2 Kiwis 1 grosse pêche ou 2 pèches plates 1 petite poire pour la texture ( ou un e […]
Le jungle Lush
Pourquoi cet après-shampoing? J’avais entendu parler de l’après-shampoing Jungle de Lush et étant très satisfaite des shampoings je me suis dit pourquoi […]
Une bouche mordue
Pour une belle bouche mordue je vous propose ces deux petites choses -Le lip pencil 711 de kiko avec une superbe tenue […]
Ma routine cheveux, objectif cheveux longs !
Il y a environ 1 an j’ai eu un coup de folie, passer d’un long carré plongeant très blond, à une coupe déstructurée très […]
Les acides gras
Les lipides (constitué d’acide gras) ils sont primordiaux pour notre santé, en effet, les lipides sont des éléments qui structurent les membranes […]
Le sucre raffiné
Qu’est-ce que le sucre ? Encore un abus de langage alors faites attention quand vous lisez le mot sucre, j’entends beaucoup de personnes […]